С точки зрения психологии, правильная постановка и достижение целей требует осознанного и систематического подхода. Определите конкретные и измеримые цели. Разбейте цель на подцели: Разделите большую цель на более мелкие и управляемые подцели. И каждый день что-то делайте для их выполнения. Вот почитайте тут про Smart цели https://samorazvitiepro.ru/purpose/smart