Здравствуйте, поделитесь пожалуйста опытом как вы переходили на здоровое питание? В последнее время кроме фаст-фуда вообще ничего не хочется. Многие рекомендуют начинать вводить в рацион фрукты и овощи, но я даже не знаю как их правильно покупать, да и ли это того...
Форум