Доброе время суток, ребята. В последнее время меня постоянно преследуют странные мысли, тревога и переживания, наверное это депрессия. Самостоятельно с этими чувствами справиться сложно, может быть к психологу записаться?
Моя тревога и переживания связаны исключительно с военной ситуацией на Украине, только эта тема меня мучает и заставляет волноваться. Недавно прочел хорошую статью о том как справиться с психологическим истощением во время войны https://www.gfg.eu/ru/1483 и немного разобрал свои мысли по полочкам. Прочтите эту статью для себя, реально очень интересно.
Руслан Щуков
Сообщения : 16 Дата регистрации : 2021-06-06 Возраст : 46 Откуда : Россия город Данилов
Тема: Re: Психологическое здоровье Вт Авг 23, 2022 11:21 am
А меня мучает бессонница. Все время думаю, как отрастить красивую щетину. Нашел классный сайт https://obritye.ru/o-borode/krasivaya-schetina по уходу за бородой. Но хотелось бы еще услышать и советы знатоков.
Форум 